Brilla con propósito: estrategias para un balance pleno en tu vida y carrera Módulo 3 (Temas 7-9)

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Acerca de este curso

Acompañar a personas en su camino de transformación personal y profesional, entregándoles herramientas prácticas para comunicarse con autenticidad, liderar con propósito y cultivar relaciones significativas, logrando así un equilibrio pleno entre su vida y su carrera desde la autoafirmación, la presencia y la inteligencia emocional.

¿Qué aprenderás?

  • Al finalizar el curso, los participantes serán capaces de:
  • Conectar con su propósito y definir una visión integral de vida y carrera.
  • Aplicar herramientas de inteligencia emocional para gestionar emociones, relaciones y desafíos cotidianos.
  • Fortalecer su comunicación interna y externa con autenticidad, claridad y empatía.
  • Tomar decisiones alineadas con sus valores y aspiraciones más profundas.
  • Diseñar estrategias prácticas para crear y sostener un equilibrio saludable entre lo personal y lo profesional.

Contenido del curso

7. Emociones que abren puertas.
Discriminar las estrategias que ayudan a clarificar sentimientos, mediante prácticas de sensibilización que propicien una vida personal y laboral más satisfactoria. En este módulo, el coach Rubén Armendáriz te da la bienvenida al Módulo 7 continuando con este viaje explorativo para una superación y mejora constante en todas las áreas de nuestra vida. Exploraremos el área de las emociones y su papel trascendente para determinar incluso el curso completo de nuestra vida persona y profesional: ¿Has sabido de personas que, pese a una buena capacidad intelectual, no pueden mostrar su mejor desempeño laboral por no saber gestionar adecuadamente el estrés? Aprender a manejar nuestras emociones las convierte en auténticos aliados poderosos para un desempeño óptimo. En el presente módulo comprenderás: ✔️ El alcance trascendente de las emociones en nuestra vida personal y profesional. ✔️ Las emociones como fuente básica para establecer lazos más significativos que pueden soportar las diferentes situaciones críticas . ✔️ Cuatro estados emocionales básicos y formas específicas para gestionarlos de maneras constructivas. ✔️ Consideraciones para una manejo efectivo de emociones en el área laboral. Ingresa en este módulo preparándote para explorar, comprender y abrir el mundo de puertas posibles que abre el vasto mundo de la emocionalidad.

  • Sesión 1 Concepción general de la emocionalidad
    00:00
  • Sesión 2 Manejo general de las emociones
    00:00
  • Sesión 3 Desconfianza y optimismo
    00:00
  • Sesión 4 Cuatro estados emocionales básicos: el resentimiento
    00:00
  • Sesión 5 Cuatro estados emocionales básicos: aceptación y paz
    00:00
  • Sesión 6 Cuatro estados emocionales básicos: Miedo y tristeza
    00:00
  • Sesión 7 Las emociones en el trabajo
    00:00
  • Concepto de emocionalidad.
  • Estados emocionales
  • EMOCIONES EN EL TRABAJO
  • TAREA DE EMOCIONALIDAD

8. Brilla liderando con propósito y visión.
Enumerar e identificar las cualidades del liderazgo, tanto en las áreas personales como en el trabajo en equipos, que sirven para un desarrollo propio, mejora institucional o empresarial. En el presente módulo, el coach Rubén Armendáriz te da la bienvenida al Módulo 8 de este continuo proceso de aprendizaje de habilidades esenciales para una vida personal y profesional con alto grado de satisfacción. Aquí desarrollaremos la visión moderna del fenómeno del liderazgo, compartiendo distintos modelos de investigación, entre los que destaca la inteligencia emocional, Se analizan los aspectos de misión y visión, como aspectos clave para saber liderar la vida propia y ajena en el terreno del área laboral. El aspecto de liderazgo personal nos guiará como un faro en las tinieblas hacia la misión de vida deseada. En este módulo conocerás: ✔️ Un concepto moderno de liderazgo y sus diferentes áreas de manifestación. ✔️ Una investigación sobre cinco grandes rasgos clave para el buen funcionamiento de un liderazgo. ✔️ Las competencias emocionales y sociales fundamentales para un liderazgo efectivo. ✔️Los estilos de liderazgo propuestos por la inteligencia emociona: pros y contras de cada uno de elllos. Entra a este módulo para conocer aspectos fundamentales de la habilidad de liderazgo que nos de brillo y propósito de muy largo alcance.

9. Cómo convertir el “no” en “sí”.
Comprender y clasificar diferentes situaciones de quiebre y problemas, desarrollando concepciones más amplias y formas específicas de intervención. En este módulo, el coach Rubén Armendáriz te da la bienvenida al Módulo 9 de esta travesía hacia la superación constante y expresión óptima de tu ser. Aquí expondremos un conjunto de habilidades que nos preparan para las eventuales contrariedades que la vida nos puede presentar, por ejemplo, quiebres indeseables cuando las cosas parecen funcionar mejor en nuestra vida (una enfermedad inesperada y grave, un quiebre financiero, un proyecto fallido, etc.). Al prepararnos ante cualquiera de estas indeseables eventualidades, establecemos posibles acciones preventivas y correctivas que nos ayuden a encarar y superar toda clase de dificultades, convirtiéndolas en un reto estimulante. En este módulo conocerás: ✔️ La importancia del manejo de la zona de confort y el fenómeno de la resiliencia. ✔️ Los atributos y características de la resiliencia. ✔️ Las actitudes facilitadoras ante las contrariedades. ✔️Un conjunto de estrategias prácticas para identificar y superar posibles auto-sabotajes, a fin de optimizar el contacto con la sabiduría de nuestro coach interior. Inicia este módulo que nos prepara para una enfrentamiento más comprensivo y ecológico ante posibles contrariedades futuras.

Valoraciones y reseñas de estudiantes

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